On retrouve dans ma quiche du jour. Voici une quiche absolument délicieuse dégustée tiède comme plat principal avec une bonne salade cest un bonheur pour les papilles.

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Préchauffer le four à 200c.

Quiche thon poivrons. Un croque-quiche au thon poivrons Comté. Du thon du poivron du maïs et des épices cajun pour une tarte aux accents mexicains -D. Ma version de quiche sans pâte est garnie avec du thon et des poivrons.

Ici la pâte à quiche est remplacée par du pain de mie. Disposer des lamelles de poivrons grillés par. Une variante de la quiche traditionnelle est celle sans pâte beaucoup moins calorique et tout autant délicieuse.

Quiche aux poivrons et au thon 11 Juin 2010 Rédigé par Meriem et publié depuis Overblog Salem alaykoum bonjour a tous. Nhésite pas à retrouver toutes mes recettes de quiche avec ou sans pâte en taidant de la barre de recherche sur le site. Cette tarte se mange aussi bien chaude que froide.

Il peut également être servi en en apéritif coupé en petits morceauxCest simplement délicieux et ça change de façon originale. Étaler la pâte feuilletée avec son papier sulfurisé dans un moule à tarte en piquant le fond à laide dune fourchetteÉmincer loignon en lamelles les disposer au fond de la tarte. Cest une magnifique recette qui me vient de mon amie Kaouther elle plaira aux.

À déguster chaude ou froide selon le goût avec une belle salade ou des crudités pour un repas équilibré. Recouvrir du thon émietté. BonjourJe vous propose une jolie idée de repas du soir.

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